La historia de la Valeriana hay que decir que es bastante simple. En primer lugar hay que decir que esta planta terapéutica tiene una procedencia de Europa, aunque también la podemos encontrar en lugares como América, incluso en Asia, aunque en estos dos últimos lugares es más difícil encontrar la Valeriana.
El nombre científico de la Valeriana es (Valeriana officinalis). Además hay que decir que es una planta perenne, la cual cuenta con unas raíces muy grandes para el tamaño de la planta de la Valeriana, junto a unas bonitas flores, las cuales pueden ser blancas o rosas.
Por otra parte, hay que decir que la Valeriana es una planta muy utilizada en la actualidad como en el pasado, ya que desde que se descubrieron sus fines terapéuticos se puede decir que es una de las plantas más demandadas por la población para entrar en un estado de tranquilidad, en época de nervios, de aquí que la Valeriana sea una planta muy conocida por gran parte de la población.
